Acht Himmelsrichtungen – Dein Weg zu erfülltem Leben – Teil 1: Der Süden
Aus den indigenen Kulturen Mittel- und Nordamerikas entspringt die Tradition des Medizinrades. Es ist ein Weisheitssystem, das alle Aspekte des Lebens in ihren Beziehungen zueinander widerspiegelt. Quasi eine Landkarte zur Erforschung und Entdeckung des Lebens und Deines Selbst.
Lässt Du Dich darauf ein, entdeckst Du die Stimme Deiner Intuition.
Mit etwas Übung kannst Du sie auf ein Level bringen, dass in westlichen Kulturen weitgehend verloren gegangen ist. Die Beschäftigung mit den einzelnen Aspekten des Medizinrades verhilft Dir zu innerer Führung und Klarheit in elementaren Fragen Deines Lebens. Fast wie ein Kompass führt Dich der Weg um das Rad zu Deinen individuellen Antworten. Auf dieser Abenteuerreise bekommst Du eine konkrete Idee, wie das Leben aussehen kann, das Dir wirklich entspricht.
Diese Blogreihe bringt Dir das Medizinrad näher. Es hat seinen Ursprung in der spirituellen Tradition indigener Kulturen. Daraus habe ich eine einfache und wirksame Selbst-Coaching-Methode entwickelt: Das RiF-System. Es zeigt Dir einen effektiven Weg zu Deinem erfüllten und selbstbestimmten Leben.
Der Süden
Der Süden ist der Ort Deines inneren Kindes, des Vertrauens, das Reich der Pflanzen und des Wassers.
Er eignet sich am besten für den Einstieg in dieses Weisheitssystem, weil Du hier Themen aus Deiner Kindheit anschauen kannst.
Sind dort ungelöste Fragen oder Verletzungen Deiner Seele vorhanden, können Sie in der Arbeit mit dem Süden angeschaut, gewürdigt und integriert werden.
Wenn das nicht passiert, begegnen sie Dir immer wieder in Deinem Leben und werden Dich so lange herausfordern, bis Du sie gelöst hast.
Vielleicht kennst Du ja das Gefühl, dass Du immer wieder ähnliche zwischenmenschliche Erfahrungen machst und Du Dich fragst, warum genau das eigentlich immer Dir passieren muss.
Der Süden kann Dir helfen, die Antwort zu finden und das Muster zu unterbrechen.
So gewinnst Du innere Sicherheit spürst wieder guten festen Boden unter den Füßen und bist bereit für den Wandel in der Welt. Kommende Gewitter und Stürme können Dir dann weniger anhaben.
Das Leben beginnt in der Geborgenheit des Mutterleibs, der das Kind mit seinem Fruchtwasser schützt und wachsen lässt. Genau wie der aufgehende Same der Pflanze das Wasser zum Gedeihen braucht.
Deshalb steht das Wasser in vielen Mythologien und Religionen symbolisch für das Leben. Zu Beginn des Lebens muss ein ungeschütztes Kind vertrauen können. Dieses Urvertrauen in das Leben ist wichtig, um spätere Herausforderungen zu meistern und auch bei schwierigen Erfahrungen das grundsätzliche Vertrauen ins Leben zu behalten.
Denn auch in der liebevollsten Umgebung wird ein Kind Verletzungen erfahren und muss lernen damit umzugehen.
Dein inneres Kind
In der Psychologie wurde der Begriff des inneren Kindes in den 70er Jahren populär, weil die Bedeutung frühkindlicher Prägungen für die Persönlichkeit und das Selbstwertgefühl erkannt wurde.
Wie es da um Dich steht, merkst Du ganz gut in alltäglichen zwischenmenschlichen Interaktionen. Wenn Du in bestimmten Situationen tendenziell etwas überreagierst, und Dein Umfeld dann irritiert und oder unangenehm überrascht ist, hast Du eine Spur.
Dann kannst Du Dich fragen: Wie sieht es aus mit Deinem Bedürfnis nach Bindung, nach Autonomie und Kontrolle? Wie „tickst“ Du, wenn es darum geht, Deine Bedürfnisse zu befriedigen oder Schmerz zu vermeiden? Spürst Du das überhaupt? Wie sehr brauchst Du in Deinem Leben vielleicht auch die Anerkennung anderer, um Dich sicher und gut zu fühlen?
Was kann Dir helfen?
Der Süden zeigt Dir die Spur und stellt Dir die Frage: Was kann Dir helfen?
Gemeinsam mit Deinen Begleiter*innen auf der Reise um das Medizinrad entdecken wir dann, wie in einem regulären Coachingprozess, welche hilfreichen Ressourcen Du bereits in Deinem Leben entwickelt hast. Aber auch, worauf Du Deinen Fokus mehr legen kannst.
Ich teile die Ansichten indigener Kulturen und gehe davon aus, dass Du tief in Deiner Seele über Selbstheilungskräfte verfügst, die Du durch Übung und Meditation aktivieren kannst.
Wenn Du einmal hineinschnuppern möchtest, findest Du hier eine passende Meditation zum Ausprobieren.
In meinen Seminaren und Coachings unterstütze ich Dich dabei, Deine eigenen Fragen und Antworten zu finden.
Ausblick:
Als nächstes werde ich über den Südosten schreiben. Das zentrale Thema dort ist Dein Lebenstraum.
Neugierig?
