Online-Kurs-Mentaltechniken
für mehr innere Sicherheit und Gelassenheit

So gewinnst Du innere Sicherheit und Gelassenheit!

Mit diesem Online-Kurs  erfährst Du die heilsame Wirkung des Waldes

Der Wald hilft Dir, Deine Stärken zu erkennen und Deine Kraft auszurichten. So stärkst Du Körper und Geist und bleibst auf vertrautem, festen Boden. In der Online-Community findest neue Weggefährten, mit denen Du dieses Abenteuer teilen wirst. Genau das, was Du in diesen herausfordernden Zeiten brauchst.
Und das Beste: Es kostet Dich 0 €! 

Was erwartet Dich in diesem
Online-Kurs?

„Deine Aufmerksamkeit und die Fähigkeit, Deine Aufmerksamkeit auf etwas zu richten ist der wertvollste Raum, den Du auskosten, schützen und pflegen solltest, weil er die Quelle Deiner Kraft und Deines Wohlbefindens ist.“
Prof. Dr. Otto Scharmer (Senior Lecturer und Aktionsforscher am Massachusetts Institute of Technology (MIT) in Cambridge, USA)

Genau das übst Du in diesem Online-Kurs und findest so innere Sicherheit und Gelassenheit.

Du erhältst jeden zweiten Tag insgesamt Sechs Mails mit allen Infos, die Du für die Übungen brauchst. Du kannst Dich auch auf der Online Plattform anmelden und den Kurs in Deinem Tempo machen.

Neugierig geworden?

Mit Workbook, Audioguide und Webinaren erlernst Du eine Selbst-Coaching-Technik, die Dir hilft, Deinen Alltag besser zu bewältigen. Alle Übungen sind als Naturcoachings angelegt. Der Wald wird dadurch für Dich ein ganz besonderer Ort für Deine Selbsterfahrung.

Auf der digitalen Lernplattform kannst Du Dir jederzeit Unterstützung holen und Deine Erfahrungen mit anderen Teilnehmenden austauschen. Die Lernplattform läuft auf PC, Tablet und Smartphone.

Das ist alles drin für Dich!

  • Workbook mit Einführung in die Selbst-Coaching-Technik und detaillierten Anleitungen zu allen Übungen
  • Audioguide zu den Übungen
  • Webinar zur Vor- und Nachbereitung der Übungen
  • Betreutes Online-Forum und Community für Fragen und zum Erfahrungsaustausch für drei Monate
  • E-Book “Intuitive Intelligenz” mit neuesten Erkenntnissen aus der Persönlichkeitspsychologie

Das sagen Teilnehmende meiner Kurse

"Die angebotenen Methoden und Übungen sind vertrauenswürdig. Sie ermöglichen auch Menschen ohne Vorkenntnisse nicht alltägliche Erfahrung ihrer selbst zu machen und sich von der lebendigen Natur unterstützen zu lassen."


Dipl.-Psych. Bernd-Ulrich Hohmann
Psychologischer Psychotherapeut

“Diese Meditation tut wirklich gut. Ich bin begeistert!”


Anette Daublebsky von Eichhain
Dipl. Religionspädagogin und Systemische Beraterin

“Als überwiegend rational denkender Mensch finde ich es spannend und bereichernd mit dem RiF-System meine intuitive Seite zu erforschen.”


Sebastian Fritsch
Personalleiter Volksbank Raiffeisenbank

“Auf diese wirklich schöne und leichte Art meine Intuition zu sensibilisieren hilft mir beruflich und privat. Ich kann es sehr empfehlen!”


Annette Huber
Praxisanleiterin in der generalistischen Pflegeausbildung, Coachin und Mediatorin

Wie kannst Du an diesem Online-Kurs teilnehmen?

Ganz einfach. Wenn Du meinen Newsletter abonniert hast, reicht der Besuch dieser Seite. Oder Du trägst Dich zur Sicherheit mit E-Mail und Vorname im Formular ein und bekommst die Mails mit den Übungen.
Die Mails kannst Du natürlich jederzeit abbestellen.

Das sagen Coachees über meine Naturcoachings

Über mich

Werner Lucas, Systemischer Coach

Ich habe meine Ausbildung beim renommierten IWF gemacht und bin durch die DGSF zertifiziert. Diese Zertifizierung bekommt man nur, wenn man eine umfangreiche Berufserfahrung und die Überprüfung der eigenen Arbeit durch erfahrene KollegInnen nachweisen kann.
Ich habe für Dich das RiF-System entwickelt.
Das Rad der inneren Führung vereint die wissenschaftlich-psychologische Herangehensweise der Systemtheorie und die Weisheit indigener Traditionen.
Mir ist es wichtig, dass Du aus unserer gemeinsamen Arbeit viel für Dein Leben mitnimmst, denn das Integrieren der Selbsterfahrung in Deinen Lebensalltag ist das Wesentliche.


Durch meine Zertifizierung als Systemischer Coach bei der DGSF, bin ich höchsten fachlichen und ethischen Standards verpflichtet und lasse mich regelmäßig supervidieren.
Meine langjährige Erfahrung sowohl als systemischer Coach als auch in der Erschließung der Intuition als Erkenntnisform garantiert Dir das Beste aus beiden Welten - lebensnah und alltagstauglich.