Spiritualität

Wenn dein Körper spricht – und du (noch) nicht zuhörst

von Werner Lucas | 17. April 2026 | Allgemein, Spiritualität | 0 Kommentare

Was Gefühle mit innerer Führung zu tun haben Bei mir war es früher oft ein ungutes Ziehen im Bauchraum, das mich auf dem Schulweg begleitete. Auch später noch, auf dem Arbeitsweg hatte ich das manchmal. Dann dachte ich oft „oh je, wird es heute Ärger im Büro geben?“...

Wenn das Licht zurückkehrt – Gedanken zur Tag-und-Nacht-Gleiche

von Werner Lucas | 20. März 2026 | Allgemein, Spiritualität | 0 Kommentare

Es gibt diese stillen Schwellen im Jahr, die wir leicht übersehen. Die Tag-und-Nacht-Gleiche im Frühling ist eine davon. Ein Moment, in dem Licht und Dunkelheit sich die Waage halten – bevor das Licht spürbar die Führung übernimmt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl:...

Loslassen ist kein Knopf – sondern ein Weg

von Werner Lucas | 21. Februar 2026 | Allgemein, Spiritualität | 0 Kommentare

Was der Ruf zum Loslassen wirklich bedeutet – und warum er so schwer ist Neulich habe ich ein Interview mit dem Verhaltenspsychologen Jens Corssen im SZ Magazin gelesen: „Es ist dramatisch, wie viele Leute an ihrem Leben vorbeileben“. Er beschreibt, dass viele...

Rauhnächte – wenn das Jahr still wird

von Werner Lucas | 20. Dezember 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz, Spiritualität | 0 Kommentare

Zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr liegt eine besondere Zeit. Die Tage sind kurz, die Nächte lang – und etwas in uns wird leiser. Die Rauhnächte gelten seit jeher als Zeit zwischen den Zeiten. Nicht ganz alt, noch nicht neu. Nicht mehr das eine, noch nicht das...

Wo Hitze singt und Stille heilt – eine Reise durch das Feuer der Weiblichkeit

von Werner Lucas | 23. Mai 2025 | Allgemein, Spiritualität | 1 Kommentar

Letztes Wochenende war ich wieder auf einem Schwitzhütten-Treffen. Diesmal war es nicht unsere Männergruppe, sondern eine gemischte Gruppe von Männern und Frauen mit unterschiedlich viel Erfahrung mit Schwitzhüttenzeremonien. Ich kannte nur den Zeremonienleiter, zu...

Ich habe intuitiv einen heilsamen Ort für mich gewählt

von Werner Lucas | 1. März 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz, Natur, Spiritualität | 0 Kommentare

Das Bestreben, unsere Welt zu vermessen und auf einfache Wahrheiten zu reduzieren, nimmt ungeahnte Ausmaße an. Neulich gefunden: Sage mir, wie viele Bäume vor Deinem Fenster stehen und ich berechne Dein individuelles Depressionsrisiko. Tatsächlich gibt es eine...