Willkommen zu meinem Blog!
Ich schreibe über New Work, Spiritualität und wie alles mit Allem zusammenhängt...
Entspann Dich! Kann doch nicht so schwer sein, oder?
Wer hat diesen Spruch nicht schon mal gehört? Und hat es funktioniert, sich so auf Zuruf mal eben schnell zu entspannen? Vermutlich nicht. Das eine super Wundermittel gegen Stress gibt es leider nicht, allerdings verstehen Neurowissenschaftler inzwischen besser, was...
Potentialentfaltung? Geht nur, wenn Du Dich traust!
Acht Himmelsrichtungen - Dein Weg zu erfülltem Leben– Teil 6: Der Nordosten Eigentlich wusste ich schon mit Ende 20, was mich im Leben wirklich interessiert und wie ich arbeiten wollte. Diese intensiven Begegnungen mit Menschen in Selbsterfahrungsseminaren habe ich...
Wie wir innere Kraft durch geführte Meditationen gewinnen
Wie wir innere Kraft durch geführte Meditationen gewinnen. Meditieren ist gesund. Das ist inzwischen eine anerkannte Tatsache und Grund genug es einmal zu probieren. Wissenschaftliche Studien belegen, dass Meditation den Blutdruck sinken lässt, Immunsystem und...
Warum Du auf diese vier Fragen unbedingt eine Antwort haben solltest!
Acht Himmelsrichtungen - Dein Weg zu erfülltem Leben– Teil 5: Der Norden Wann hattest Du das Gefühl erwachsen zu sein? Was heißt das eigentlich genau? Ich habe für Dich einen etwas zynischen und einen konstruktiven Vorschlag. Letzterer könnte für Dich in diesen...
Lerne vom Wald!
Schon als Kind im Vorschulalter habe ich es geliebt, mit meiner Oma in den Wald zu gehen. Sie kannte einen besonderen Platz, an dem eine kleine Quelle entsprang. Für mich war das wie ein kleines Wunder, dass da einfach so Wasser aus dem Boden kommt. Rückwirkend...
Kenne Deine Glaubenssätze und führe Dein erfülltes Leben!
Acht Himmelsrichtungen - Dein Weg zu erfülltem Leben– Teil 4: Der Nordwesten Ich staune immer wieder, wie sehr mein Leben von alten Mustern geprägt wird. Meinen Coachees und Seminarteilnehmern geht es nicht anders. Das tröstet mich irgendwie. Wenn Du ein...
Hole Dir Deine Gratis-Meditation – Das innere Kind!
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