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Ich schreibe über New Work, Spiritualität und wie alles mit Allem zusammenhängt...
Sommersonnenwende – Wenn das Licht seinen Höhepunkt erreicht
Morgen feiern wir die Sommersonnenwende – den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres. Seit Jahrtausenden markieren Menschen diesen besonderen Zeitpunkt im Jahreskreis. Feuer werden entzündet, Gemeinschaften kommen zusammen, und die Fülle des Sommers wird...
Biodiversität – Wie uns die Natur glücklich macht
Viele Menschen spüren intuitiv, dass ihnen Zeit in der Natur guttut. Ein Spaziergang im Wald beruhigt. Vogelstimmen entspannen. Der Blick auf Wasser oder weite Landschaften schafft Raum im Inneren. Doch die Umweltpsychologie zeigt inzwischen: Es geht nicht nur um...
Wenn dein Körper spricht – und du (noch) nicht zuhörst
Was Gefühle mit innerer Führung zu tun haben Bei mir war es früher oft ein ungutes Ziehen im Bauchraum, das mich auf dem Schulweg begleitete. Auch später noch, auf dem Arbeitsweg hatte ich das manchmal. Dann dachte ich oft „oh je, wird es heute Ärger im Büro geben?“...
Wenn das Licht zurückkehrt – Gedanken zur Tag-und-Nacht-Gleiche
Es gibt diese stillen Schwellen im Jahr, die wir leicht übersehen. Die Tag-und-Nacht-Gleiche im Frühling ist eine davon. Ein Moment, in dem Licht und Dunkelheit sich die Waage halten – bevor das Licht spürbar die Führung übernimmt. Vielleicht kennst du dieses Gefühl:...
Loslassen ist kein Knopf – sondern ein Weg
Was der Ruf zum Loslassen wirklich bedeutet – und warum er so schwer ist Neulich habe ich ein Interview mit dem Verhaltenspsychologen Jens Corssen im SZ Magazin gelesen: „Es ist dramatisch, wie viele Leute an ihrem Leben vorbeileben“. Er beschreibt, dass viele...
Gut bei dir bleiben – auch wenn die Welt laut ist
Der Jahresanfang fühlt sich für viele Menschen widersprüchlich an. Da ist der Wunsch nach Neubeginn, nach frischer Ausrichtung. Und gleichzeitig eine Welt, die unruhig, fordernd und oft schwer auszuhalten scheint. Globale Krisen, gesellschaftliche Spannungen,...
Hole Dir Deine Meditation – Das innere Kind – für 0€!
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