Kursübersicht

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RiF Basis Seminar

Was Du in diesem Online-Kurs lernst
Wenn Du das Rad der inneren Führung durchlaufen hast, weißt Du was Du willst und wer Du bist. Du hast Ziele und Absichten entwickelt, die Deinen Bedürfnissen und Werten entsprechen und im Einklang mit Deiner sozialen Umgebung stehen.
Willst Du eine konkrete Idee, wie Du das in Deinem Leben erreichst?
Dann bist Du hier richtig!
Du wirst Dir dafür das RiF-System als Self-Coaching-Technik erschließen, damit Du auch in Zukunft alles hast was Du brauchst, wenn Du wieder mal in unruhigen Gewässern unterwegs bist.

Frei

Mentaltechniken für mehr innere Sicherheit und Gelassenheit

In diesem Kurs erlernst Du grundlegende Mentaltechniken zur Selbstregulation und Aktivierung innerer Ressourcen.
• Du verbesserst Deine Handlungsfähigkeit in Stresssituationen.
• Du lernst wirksame Entspannungstechniken kennen und erfährst dabei die heilsame Wirkung des Waldes.
• Du lernst die Grundprinzipien des Rades der inneren Führung (RiF) und seinen Nutzen kennen.
Dieser Kurs dient gleichzeitig zur Vorbereitung auf das RiF Basis Seminar.

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Baummeditation

Komm Deiner Berufung auf die Spur!
Dafür ist die Baummeditation ist ein wunderbarer Einstieg. Du kannst Sie auch nutzen, um eine Standortbestimmung in Deinem Leben zu machen.
Vorkenntnisse benötigst Du dafür keine. Eine genaue Anleitung findest Du im E-Book dieses Kurses.
Für den persönlichen Erkenntnisgewinn aus der Naturbeobachtung ist etwas Erfahrung nötig. Ich unterstütze Dich in Telefonat oder Zoom-Meeting bei Interpretation und Deutung.
Du erarbeitest Dir im Gespräch erste Ideen, für positive Veränderungs-Impulse in Deinem Leben.

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Das innere Kind

In diesem Kurs lernst Du Dein inneres Kind kennen und verstehen. So wird es für Dich eine wertvolle Ressource und Du kannst es aktivieren, um z. B. ganz im Hier und Jetzt zu sein oder Deine unvoreingenommene Neugier für etwas zu wecken.