Allgemein

Gut bei dir bleiben – auch wenn die Welt laut ist

von Werner Lucas | 24. Januar 2026 | Allgemein | 0 Kommentare

Der Jahresanfang fühlt sich für viele Menschen widersprüchlich an. Da ist der Wunsch nach Neubeginn, nach frischer Ausrichtung. Und gleichzeitig eine Welt, die unruhig, fordernd und oft schwer auszuhalten scheint. Globale Krisen, gesellschaftliche Spannungen,...

Rauhnächte – wenn das Jahr still wird

von Werner Lucas | 20. Dezember 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz, Spiritualität | 0 Kommentare

Zwischen Weihnachten und dem neuen Jahr liegt eine besondere Zeit. Die Tage sind kurz, die Nächte lang – und etwas in uns wird leiser. Die Rauhnächte gelten seit jeher als Zeit zwischen den Zeiten. Nicht ganz alt, noch nicht neu. Nicht mehr das eine, noch nicht das...

Ist 60 das neue 30? – Warum Reife kein Abstieg, sondern eine Blüte ist

von Werner Lucas | 8. November 2025 | Allgemein | 0 Kommentare

Wenn die Jugend im Rückspiegel verschwindet, taucht bei vielen Menschen eine leise Frage auf: War das schon alles – oder beginnt das Beste vielleicht erst jetzt? Eine neue Studie australischer Forscher liefert eine überraschend klare Antwort: Viele Menschen erreichen...

Wenn alte Muster „Hallo“ sagen – wir winken freundlich zurück

von Werner Lucas | 4. Oktober 2025 | Allgemein | 0 Kommentare

Ein leichter Einstieg ins RiF‑System für mehr Selbstmitgefühl und Wahlfreiheit Kennst du das? Jemand fragt: „Wer kann das noch schnell übernehmen?“ – und dein Arm hebt sich wie von allein. Oder du sagst zum dritten Mal an diesem Tag: „Alles gut!“, obwohl Du eigentlich...

Zwischen Harzduft und Hirnaktivität – Warum die Natur nicht nur heilt, sondern formt

von Werner Lucas | 19. Juli 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz | 0 Kommentare

Was moderne Hirnforschung und das alte Wissen des Medizinrads gemeinsam haben In einer Welt, die immer komplexer, lauter und dichter wird, erleben viele Menschen eine leise, aber tiefgreifende Sehnsucht: nach Stille, nach Klarheit, nach Natur. Doch was ist das...

Wo Hitze singt und Stille heilt – eine Reise durch das Feuer der Weiblichkeit

von Werner Lucas | 23. Mai 2025 | Allgemein, Spiritualität | 1 Kommentar

Letztes Wochenende war ich wieder auf einem Schwitzhütten-Treffen. Diesmal war es nicht unsere Männergruppe, sondern eine gemischte Gruppe von Männern und Frauen mit unterschiedlich viel Erfahrung mit Schwitzhüttenzeremonien. Ich kannte nur den Zeremonienleiter, zu...