Allgemein

Wenn alte Muster „Hallo“ sagen – wir winken freundlich zurück

von Werner Lucas | 4. Oktober 2025 | Allgemein | 0 Kommentare

Ein leichter Einstieg ins RiF‑System für mehr Selbstmitgefühl und Wahlfreiheit Kennst du das? Jemand fragt: „Wer kann das noch schnell übernehmen?“ – und dein Arm hebt sich wie von allein. Oder du sagst zum dritten Mal an diesem Tag: „Alles gut!“, obwohl Du eigentlich...

Zwischen Harzduft und Hirnaktivität – Warum die Natur nicht nur heilt, sondern formt

von Werner Lucas | 19. Juli 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz | 0 Kommentare

Was moderne Hirnforschung und das alte Wissen des Medizinrads gemeinsam haben In einer Welt, die immer komplexer, lauter und dichter wird, erleben viele Menschen eine leise, aber tiefgreifende Sehnsucht: nach Stille, nach Klarheit, nach Natur. Doch was ist das...

Wo Hitze singt und Stille heilt – eine Reise durch das Feuer der Weiblichkeit

von Werner Lucas | 23. Mai 2025 | Allgemein, Spiritualität | 1 Kommentar

Letztes Wochenende war ich wieder auf einem Schwitzhütten-Treffen. Diesmal war es nicht unsere Männergruppe, sondern eine gemischte Gruppe von Männern und Frauen mit unterschiedlich viel Erfahrung mit Schwitzhüttenzeremonien. Ich kannte nur den Zeremonienleiter, zu...

Waldbaden: Der grüne Shortcut zu innerer Ruhe und neuer Lebendigkeit

von Werner Lucas | 26. April 2025 | Allgemein | 0 Kommentare

Warum der Wald und das RiF-System echte Verbündete auf dem Weg zu Dir selbst sind Manchmal braucht es keine großen Reisen oder tiefgreifenden Umwälzungen, um sich selbst wieder näherzukommen. Manchmal reicht es, einen Schritt in den Wald zu setzen. Schon ein kurzer...

Ich habe intuitiv einen heilsamen Ort für mich gewählt

von Werner Lucas | 1. März 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz, Natur, Spiritualität | 0 Kommentare

Das Bestreben, unsere Welt zu vermessen und auf einfache Wahrheiten zu reduzieren, nimmt ungeahnte Ausmaße an. Neulich gefunden: Sage mir, wie viele Bäume vor Deinem Fenster stehen und ich berechne Dein individuelles Depressionsrisiko. Tatsächlich gibt es eine...

Wie ich in einem uralten Ritual Heilung erfahren habe

von Werner Lucas | 22. Februar 2025 | Allgemein, Intuitive Intelligenz, Spiritualität | 0 Kommentare

Auch wenn ich schon lange Menschen auf Ihrem Weg zu sich selbst begleite, geht mein eigener Weg weiter. In den letzten zwei Jahren war das Leben besonders großzügig mit mir und hat mir einige spannende Aufgaben gestellt. Das meine ich annähernd ironiefrei. Diese sehr...